Wordpressブログのバージョンアップ？について

 : 困ってます

wordpressでブログを運営していますが、
よくわからないままどうやら親テーマ？をさわってカスタマイズしており
テーマのバージョンアップが出来ないでおります。
最近、どうもおかしいのでテーマのヘルプ掲示板でたずねたところ
やはりテーマが更新されていないためではないかと言われました。
(ブロックエディタが使えません。)

ですが、前述のとおり親テーマをカスタマイズしてしまっており
ポチッと簡単にアップデートするわけにはいかないようです。
使用中のテーマは、アップデートが終わっているわけではありませんが
開発者も後継の別テーマへの乗り換え推奨されていることもあり、
いっそのことリニューアルも考えていますが、今度はちゃんとわかる方にお願いしたいです。

「古いWordpressブログのリニューアル」で依頼した場合、
相場はどれくらいになるのでしょうか。

また、
「新規作成＋バックアップしたデータベースで記事を復元」というのと実質同じでしょうか。

初心者の質問で申し訳ありませんが、ざっくりでよいので皆様のお見積りを知りたいです
よろしくお願い致します。

※ブログURLの参照は控えさせていただきます、すみません。