個人 / 男性 / 50代前半 ( 大阪府 )
最終アクセス: 6年以上前
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ご覧いただきありがとうございます。
現在は認知症の母親を介護しているので
あまり融通のつく仕事に就けずにこちらで小さな仕事をコツコツと続けています。
介護業界で10年以上努めてきました。
そんな経験などを活かすことできたらと思っています。
また学生の時に某フィットネスクラブでアルバイトですがトレーナーをしていました。
基本的な知識はあると思います。
そのためダイエットなども興味があり
自身でも生活習慣病予防のために筋トレや食事管理を行い
半年で体重が72キロから58キロ
体脂肪が24%から15%
ウエストが92㎝から73㎝
と減少しています。
少しでもお役に立てればと考えています。
ブログサイトを立ち上げています。
参考にしてください。
http://www.aladinsanestaractivelife.com/
よろしくお願いします