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固定報酬制
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10,000円 〜 30,000円
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納品希望日
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- |
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掲載日
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2026年05月16日 |
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応募期限
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2026年05月30日 |
| 応募した人 | 4 人 |
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| 契約した人 | 1 人 |
| 募集人数 | 5 人 |
| 気になる!リスト | 31 人 |
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募集ページをご覧いただきありがとうございます! このたび、30歳以上の女性専門「お家ダイエット」アカウントのSNS動画台本作成をしていただけるライターさんを募集いたします。 ■ご依頼内容 SNS用ショート動画台本の作成 ・1本あたり800文字前後 ・本数:月3本~ ・テーマ立案から台本作成まで ■ターゲット読者 ・30〜50代の女性 ・ダイエットに何度も挑戦してきた方 ・体型変化や代謝低下に悩んでいる方 ■報酬 3本15,000円(固定報酬・税込) ■応募条件 ・解剖学・生理学の基礎知識をお持ちの方 ・納期を守っていただける方 ・専門的なリサーチを行える方 ・修正対応にご協力いただける方 ・継続的にお仕事をお受けいただける方を歓迎します ■ご応募方法 簡単に台本内容の提出をお願いいたします。 【テーマ】 【問題提起】 【原因】 【解決策】 例) 【テーマ】 ・35歳以上でスクワットやウォーキングをしても太ももが細くならない女性へ ・原因は大腿骨頭のポジションのズレにある 【問題提起】 ・毎日スクワットやウォーキングを頑張っているのに太ももだけ全然細くならない 【原因】 ・長時間の座り仕事やスマホ操作で腸腰筋が縮んで固まり骨盤が前傾になる ・その影響で大腿骨頭が正常な位置からズレてしまう ・関節内のメカノレセプターがズレを感知し大臀筋へのα運動ニューロンの指令を抑制するためお尻の筋肉が収縮しにくくなる 【解決策】 ・太ももが細くならない原因は運動量不足ではなく大腿骨頭のポジションのズレにある ・まず取り組むべきは大腿骨頭を正常な位置に整えて太ももへの過剰な負担を取り除くこと ※すでに下記のような内容は自社コンテンツとして制作済みですので、上記の例のような機能解剖学の専門用語を用いた台本を作れる方のみご応募ください。 ・エストロゲン低下と内臓脂肪 ・プロゲステロンとエストロゲンのバランス崩壊 ・インスリン感受性低下と血糖値スパイク ・コルチゾール過剰と腹部脂肪 ・甲状腺機能低下と代謝低下 ・レプチン抵抗性と食欲コントロール ・グレリンと睡眠管理 ・サルコペニアと体重増加 ・骨格筋のインスリン感受性と筋トレ ・エストロボーラムと腸内フローラ ・脂肪細胞によるエストロゲン産生と肥満の悪循環 ・副腎疲労と体重増加 ・成長ホルモン低下と皮下脂肪 ・アディポネクチン低下と脂肪燃焼 ・ミトコンドリア機能低下と代謝 ・血糖値の乱高下と脂肪細胞の肥大化 ・GLP-1と食後血糖値 ・慢性炎症とサイトカインと脂肪蓄積 ・セロトニン不足と過食 ・エストロゲンと筋肉合成 ・骨盤前傾と腹直筋の伸張とポッコリお腹 ・骨盤後傾と腹筋過緊張とお尻の垂れ ・骨盤前傾と大腿骨頭のズレと大臀筋の収縮抑制 ・骨盤前傾と腸腰筋優位と太もも太り ・骨盤後傾とハムストリングス短縮と太もも太り ・インナーユニットと姿勢 ・腸腰筋短縮と腰椎前弯と腰痛 ・中殿筋弱化とトレンデレンブルグ歩行 ・胸椎後弯と呼吸とインナーマッスル ・基礎代謝量の低下と年齢の関係 ・筋肉量と基礎代謝量の関係 ・安静時代謝と脂肪燃焼効率 ・NEAT(非運動性熱産生)と日常活動量 ・食前タンパク質摂取と血糖値上昇の抑制 ・タンパク質の食事誘発性熱産生(DIT)と消費カロリー ・食物繊維を先に食べるベジファーストと血糖値 ・タンパク質摂取量と筋肉合成の関係 ・食事の回数と血糖値の安定 ・プロテインと満腹ホルモン(PYY・GLP-1)の分泌 |
| クラウドワーカー | 応募日時 |
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2026/05/26 12:48 |
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2026/05/20 05:59 |
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2026/05/19 09:19 |
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2026/05/17 13:42 |