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女性、主婦の方必見!太ももダイエットについて記事を書いて頂くお仕事です。 オウンドメディア・ブログ記事作成の仕事の依頼

4.5 本人確認未提出 発注ルールチェック未回答
クラウドワークスで発注するにあたり、 必要な知識・ルールを確認するためのチェックテストです。
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仕事の概要

文字単価
固定報酬制
0.1円以下
予算: 〜 5,000円
1記事あたりの文字数
3000 文字
記事数
1記事
記事ジャンル・テーマ
健康・病気
納品完了日
-
掲載日
2018年07月17日
応募期限
2018年07月24日

応募状況

応募した人 0 人
契約した人 0 人
募集人数 4 人
気になる!リスト 3 人

仕事の詳細

依頼詳細
内容
H2:太もも痩せに効果的なダイエット方法
H3:原因別に痩せる!太ももダイエット方法
H3:骨盤のゆがみ
H3:骨盤のゆがみが原因のダイエット方法
H2:美姿勢エクササイズで骨盤のゆがみを取る
H3:立ち姿勢
H3:座り姿勢
H3:大転子のゆがみに効果的
H3:ねじりポーズ
H3:半月のポーズ
H3:鳩のポーズ
H3:骨盤のゆがみに効果的
H3:スクワット
H3:お尻で歩く
H3:むくみ
H3:むくみが原因のダイエット方法
H3:ツボ押しでむくみ解消
H3:太もものツボ押しでむくみ解消
H3:ふくらはぎのツボ押しでむくみ解消
H3:足裏のツボ押しでむくみ解消
H3:リンパマッサージでむくみを解消
H3:効果の出やすい方法は?
H3:湯船でリンパマッサージ
H3:クリームでリンパマッサージ
H3:太ももに効果的なリンパマッサージのやり方
H3:脂肪
H2:脂肪が原因のダイエット方法
H3:運動で脂肪を落とす
H3:ランニング
H3:自転車
H3:水分を取りすぎない
H3:食事制限
H3:マッサージ
H3:筋肉
H3:筋肉が原因のダイエット方法
H3:細くなる筋肉をつける
H3:内転筋群を鍛える
H3:ハムストリングスを鍛える
H3:バレエエクササイズ
H3:太もも太りに効果的なマッサージ
H2:太もも痩せをするための注意点とまとめ

H2:日常のケアで太ももダイエットをする方法
H3:姿勢を良くすることを心がける
H3:脚が細くなる座り方
H3:太もものリンパマッサージでむくみを解消
H3:つぶして除去するセルライトマッサージ
H3:筋肉を柔らかくして脂肪燃焼効果をアップするストレッチ
H3:弾性ストッキングを履く
H2:太ももダイエットにはこのエクササイズ!
H3:運動効果が一番なのはスクワット
H3:内もも挟みエクササイズ
H3:内もも開きエクササイズ
H3:自転車こぎエクササイズ
H3:脚の蹴り上げエクササイズ
H3:しなやかな筋肉をつける四つん這い運動
H3:内ももの脂肪を落とすにはウォーキング
H3:エア縄跳びで全身の脂肪を落とす
H2:太ももダイエットに役立つグッズはこれ!
H3:レッグセルローラーでセルライトをほぐす
H3:La・VIE(ラ・ヴィ) 内股deDiet フィット ハード
H3:寝ながらメディキュットスパッツタイプ
H2:太ももダイエットに役立つ食生活
H3:むくみ予防にカリウムの摂取
H3:低GI値のものを食べて脂肪太りを防ぐ
H3:水分を摂り過ぎないこと
H2:太ももダイエットに成功すれば全身スレンダーに!

上記のような内容で記事を書いて頂きたいと思います。
もちろん、上記は参考であって絶対に上記の内容を書かないといけないという話ではありません。
提案者様の実体験がメインの記事構成にして頂きます。

提案者様の体験を書くことによってそれを読んだ読者が、1人でも多く悩みを解決してもらえるようになりたいと思っています。


これを読む読者はみんな共通の悩みを持ってると思われますので、その悩みを解決するためにも
少しでも社会や人に影響を与えたいと思っている方を募集しています。

報酬  3,000字 1000円

納品 ワード(画像挿入まで)


素晴らしい記事を書いていただける方は長期で契約したいと思っています。
記事単価
2円

クライアント情報