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弊社では、さまざまな領域で情報サイトを運営しております。
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【女性限定】「枝豆ダイエット」に関するアンケート依頼（5分程度で終わります） 質問・アンケートの仕事の依頼
仕事の概要
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タスク
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108円 / 件
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|---|---|
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募集件数
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10件
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1人あたりの作業件数
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1件まで
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掲載日
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2018年09月25日 |
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応募期限
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2018年10月09日 |
応募状況
| 完了件数 |
9 件
/ 10 件
(作業中 0件)
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|---|---|
| 気になる！リスト | 53 人 |
仕事の詳細
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■以下に該当する方限定のタスクになります。該当しない方は回答をご遠慮ください。 ・10代～40代女性 ・枝豆ダイエットを試した経験がある方 ・枝豆ダイエットに関して、ご自身で撮影した写真を1点以上添付できる方 ダイエットに関する簡単なアンケートをお願いします。 以下のケースは承認できませんので、ご了承ください。 ・最低文字数に満たない場合 ・明らかに文字数稼ぎをしている場合 ・入力必須項目に入力漏れがある場合 ・他サイトからのコピペが発覚した場合 ・「ご自身で撮影した」写真を1点以上添付していない場合 ・添付画像が他サイトからの流用である場合 ※添付画像がオリジナルかどうかについては、全件厳しくチェックしています！ ・明らかにこのダイエット法を試していないと判断される場合 |
作業内容の詳細（プレビュー）
- 1. 年齢を教えてください。 必須400文字以下
- 2. 現在の身長を教えてください（単位不要、半角数字） 必須400文字以下
- 3. 現在の体重を教えてください（単位不要、半角数字） 必須400文字以下
- 4. 目標とする体重を教えてください（単位不要、半角数字） 必須400文字以下
- 5. 枝豆ダイエットでは、1日に何回食べましたか？当てはまるものをすべて選んでください。 必須
- 6. 枝豆ダイエットを続けていた期間はどのくらいですか？ 必須
- 7. 1食につき何g程度食べていましたか？ 必須400文字以下
- 8. 枝豆ダイエットを実践する際に決めたオリジナルルールを教えてください。 必須
例：
主食を枝豆に置き換える
1食を枝豆に置き換える
油を使った調理はしない
食前に枝豆を食べて満腹感を得る
間食を枝豆にする
もやしなど低カロリー食材でかさましする50文字以上 400文字以下 - 9. おすすめのレシピを教えてください。レシピ名・材料・作り方に分けて、詳しく説明してください。 必須
例）
レシピ名：塩ゆで枝豆
材料：
材料（約1人分）
枝豆 50～70g
塩 大さじ1
水 枝豆がひたひたになる程度
作り方
①沸騰させた塩水に枝豆を入れる。
②10分間ゆでる。
③火を消し、浸したまま1時間放置する。100文字以上 400文字以下 - 10. そのレシピを作る際のポイントや、味の感想を教えてください。 必須
例：
このゆで方だと、ほんのり塩気がある枝豆ができあがるので、とても美味しいです！枝豆自体に塩の風味が染み込んで、チーズみたいな不思議な食感と風味が味わえますよ。50文字以上 400文字以下 - 11. 実感した効果について当てはまるものをすべて選んでください。 必須
- 12. 「その他の効果を実感した」と回答した方にお聞きします。具体的にどんな効果を実感しましたか？400文字以下
- 13. 何kgの減量に成功しましたか？半角数字で〇kgとお答えください。変わらなかった場合は、変化なしと入力してください。太ってしまった場合は、＋〇kgとお答えください。 必須400文字以下
- 14. 何%の体脂肪減に成功しましたか？半角数字で〇%とお答えください。変わらなかった場合は、変化なしと入力してください。 増えてしまった場合は、＋〇%とお答えください。 必須400文字以下
- 15. どの程度のサイズ変化がありましたか？「ウエスト〇cm減（または増）、ヒップ〇cm減（または増）」のように、部位＋サイズ変化でお答えください。変わらなかった場合は、変化なしと入力してください。 必須400文字以下
- 16. 感じたデメリットについて、当てはまるものをすべて選んでください。 必須
- 17. 「その他のデメリット」を感じたという方は、具体的にどんなデメリットを感じたのかお答えください。400文字以下
- 18. 効果を出すためのコツについて、詳しく教えてください。 必須
例：私は以前まで、ゆでた枝豆にそのまま塩を振っていたのですが、しょっぱくてあまり美味しいと感じていませんでした。塩をかけすぎてしまうので、塩水でゆでる方法はおすすめです。また、枝豆の脂肪燃焼効果を引き出すためにも、無理のない運動を行うことが大切です。
100文字以上 400文字以下 - 19. 注意点について、詳しく教えてください。 必須
例：枝豆は低カロリーですが食物繊維が豊富に含まれているので、食べすぎるとお腹を壊すこともあります。また、枝豆にはプリン体が含まれているので、尿酸値が上がり痛風になる恐れがあるので1日の摂取量は大体100g程度に抑えましょう。
50文字以上 400文字以下 - 20. このダイエットは人にすすめたいと思いますか？ 必須
- 21. すすめたい・すすめたくない理由を詳しく教えてください。 必須
例：食べながらダイエットができる点が、1番のメリットだと思います。そして、しっかり減量もできてお腹周りもスッキリとしたのが良かったです。枝豆は夏が旬の食材ですが、1年を通して冷凍でも手に入る食材ですので長期的に取り組める方法だと思いました。
100文字以上 400文字以下 - 22. このダイエットで感じた効果や、やってみた感想について詳しくお聞かせください。 必須150文字以上 400文字以下
- 23. このダイエットを実際にやっていたことがわかる、ご自身で撮影した写真を添付してください。（ビフォーアフター写真、実際に食べていた商品、実際に作ったレシピ、食事メニューなど） 必須
写真の例はこちらの記事をご参照ください。レシピ写真を添付する場合は、前でご回答いただいたレシピの写真をお願いします。
https://yaserepo.jp/9601
https://yaserepo.jp/10222（ビフォーアフター写真の例）100MB以下 画像のみ可（JPEG,PNG,GIF） - 24. 添付していただいた写真の説明をお願いします。 必須400文字以下
- 25. 写真を2枚以上お持ちの方はこちらに添付ください。100MB以下 画像のみ可（JPEG,PNG,GIF）
- 26. 添付していただいた写真の説明をお願いします。400文字以下
