下書き文章を分かりやすく修正お願い致します。 その他（カンタン作業）の仕事の依頼

コンビニ食が危険

もちろん基準はクリアしています。
可能性として

・添加物
・保存量
・加工品
・人口甘味料
・栄養が少ない
・健康食品が偽装問題


加工品とは
食材の原型をとどめていないもの
・インスタント食品
・お菓子
・冷凍食品
等



予測される被害
・健康被害
・内蔵機能の低下


甘味料がすべて悪いとは言えません。
安価な物は粗悪な物が多いです。
・血糖値の急上昇
・発がん性
などが一般的に言われています。


最近は
・サラダチキン
・缶詰
・プロテインバー
など健康食品が多く並んでいます。

これらは本当に健康食品の物もあればそうでないものも



先ほどお伝えした
・栄養バランスの悪いお弁当
・お菓子全般
・菓子パン
・甘味料入りのジュース
この辺は特に危険な物が多いです。
コンビニに限らないものもありますが。
理由は様々ありますが。


・栄養よりもカロリーが高く肥満等の原因に
・お菓子は依存しやすく、糖の多くは細胞にダメージを与える。
・菓子パンはお菓子と一緒。ご飯ではない。
・ジュースでカロリー摂取すると過多になりやすい。

コンビニを常習的に利用する場合は、目に映ってしますしまうだけで購買意欲が上がります。



意識していても気がついたら買っている
なんてこともざらにあるので
かなり注意する必要があります。

コンビニの脂はなぜ危険なのか
一概にあぶらが体に悪いというわけではありません。


体にいいあぶらもあります。

見極めれないと
・肌荒れ
・性ホルモン以上
・老化
なんかの原因になります。