女性、主婦の方必見！便秘を解消する食べ物について記事を書いて頂くお仕事です オウンドメディア・ブログ記事作成の仕事の依頼
仕事の概要
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文字単価
固定報酬制
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0.1円以下
予算: 〜 5,000円
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1記事あたりの文字数
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3000 文字 |
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記事数
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1記事 |
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記事ジャンル・テーマ
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美容コスメ・ファッション
あ
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納品完了日
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- |
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掲載日
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2018年07月17日 |
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応募期限
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2018年07月24日 |
応募状況
| 応募した人 | 1 人 |
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| 契約した人 | 0 人 |
| 募集人数 | 3 人 |
| 気になる！リスト | 14 人 |
仕事の詳細
| 依頼詳細 | ||
|---|---|---|
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内容 H1:便秘を「解消する食べ物」と「ダメな食べ物」とは ～食べ方・飲み物も紹介します～ H2:便秘を解消する即効性の高い食べ物とその食べ方 H3:食物繊維 H3:発酵食品 H3:オリゴ糖 H3:植物性油 H3:マグネシウムを含むもの H2:便秘に効く飲み物とその飲み方 H3:水 H3:お茶 H3:ココア H3:フルーツジュース H3:酢ドリンク H3:甘酒 H2:便秘の原因になりやすくなるダメな食べ物とその食べ方 H3:肉 H3:タンニンを含むもの H2:コンビニの食べ物で便秘を解消するには？ H2:簡単！便秘解消レシピ H3:朝食 H3:昼食 H3:夕食 H2:11品目をかけ足で解説！便秘に効くもの、効かないもの H2:効果最大！便秘を解消する「最強」の食生活 H3:朝の食事 H3:昼の食事 H3:夜の食事 H2:便秘に効く食べ物・飲み物ランキング H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】 第1位 私がついにたどり着いた、便秘解消の決定版『乳酸菌・ビフィズス菌サプリ』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第2位 毎日大さじ一杯摂るだけで自然なお通じが戻ってくる、便秘の救世主『オリゴ糖』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第3位 硬水を飲むだけで翌朝実感！便秘薬にも使われる『マグネシウムを含むもの』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第4位 イタリアの民間療法！自然の下剤とも呼ばれる『オリーブオイル』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第5位 いつもより多めに飲むだけでOK！手軽さが魅力の『コーヒー』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第6位 便秘解消の基本中の基本！腸を潤し便を柔らかくする『水分』 H3:【便秘に効く食べ物・飲み物】第7位 腸の冷えと緊張をほぐし、便やガスが出て来やすい腸を作る『ペパーミント』 H2:イメージより便秘に効かない食べ物・飲み物 H3:【イメージより便秘に効かない食べ物・飲み物】 ヨーグルト・乳酸菌飲料 H3:【イメージより便秘に効かない食べ物・飲み物】 発酵食品（キムチ・納豆・甘酒・漬物など） H2:便秘を悪化させないために控えるべきもの H3:【便秘を悪化させないために控えるべきもの】 食物繊維 H3:【便秘を悪化させないために控えるべきもの】 肉 H2:1. まず、不規則生活リズムを改善しよう H2:2. 朝食で快便リズムをつかみ、規則正しい食生活 H2:3. 腸内環境の改善に良いとされる食材ベスト３は、食物繊維、発酵食品、植物性油 H3:２種類の植物繊維をバランス良くとりましょう H3:50年前に比べて、食物繊維が３割ダウン H3:善玉菌を増やしてくれる発酵食品 H3:良質な植物性油が腸を刺激 H3:便秘によくない食べ物 H2:4. 水分は便秘改善に大切な条件 H2:5. からだは、食べたものでできている 上記のような内容で記事を書いて頂きたいと思います。 もちろん、上記は参考であって絶対に上記の内容を書かないといけないという話ではありません。 提案者様の実体験がメインの記事構成にして頂きます。 提案者様の体験を書くことによってそれを読んだ読者が、１人でも多く悩みを解決してもらえるようになりたいと思っています。 これを読む読者はみんな共通の悩みを持ってると思われますので、その悩みを解決するためにも 少しでも社会や人に影響を与えたいと思っている方を募集しています。 報酬 3,000字 １０００円 納品 ワード（画像挿入まで） 素晴らしい記事を書いていただける方は長期で契約したいと思っています。 |
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| 記事単価 | ||
| 2円 | ||
クライアント情報
最近応募したクラウドワーカー
| クラウドワーカー | 応募日時 |
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m17k910
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2018/06/27 15:28 |
