スキル
| スキル | レベル | 経験年数 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 管理栄養士 | 4 | 3〜5年 | ダイエット指導200名以上を経験。フットサルチーム、サッカーチームなどスポーツ選手の食事指導も担当している。 |
| レシピ開発 | 3 | 1〜3年 | 7kg減量した経験をもとに『ガッツリなのにヘルシー！なダイエットごはん』をモットーに、油を減らして低カロリー、高たんぱく質、野菜たっぷりなレシピを発信しています。20代女性向けに、1口コンロや電子レンジで作れる簡単レシピを得意としています。 |
| 記事執筆・ライティング | 3 | 1〜3年 | 糖質制限について、トレーニング前後に摂るべき栄養素など、ダイエットやスポーツ栄養に関する記事を作成しています。レシピ付き記事の執筆も可能です。 |