RANちゃん

ビジネス・マーケティング・企画

自己紹介

https://ameblo.jp/useiran/
アメブロやっております。

【経歴】
・1982年3月19日在日韓国人三世として産まれる。
・2005年からフィットネスインストラクターとして、東京を拠点に活動中。
当初は協栄ボクシングジムのインストラクター。
2008年からフリーランスで活動。
【資格】
・上級心理カウンセラー
・身体心理学研究者
・アロマテラピーアドバイザー
・メガロス認定パーソナルトレーナー
・ベネフィットピラティスインストラクター
・jwi 認定インストラクター
・英検、漢検、日商簿記、普通車免許、書道初段
【現在の業務内容】
・お客様のなりたい身体や、健康を増進したり量産する指導及びサポートを、肉体と心理学の面から行っております。
こう鬱、心身症、パニック障害、更年期障害
ダイエット、健康、美容、病気の予防をトータル的にサポート。
そうなってからでは遅いをモットーに日々奮闘中。
予防や心身の活性化、パフォーマンスアップ等、
そのお客様の個性や特徴、能力や魅力を最大限に引き出し、良い環境を作りたい。
【アピール】
自身が毒親に育てられました。
子供を産んだ後に社会人としてデビューしましたが、
女の生涯で起きる事を一度に受け身体も心も壊れました。
結婚、出産、子育て、そして実家の問題と旦那の問題と仕事の問題等、全てを背負ったのです。
結果、こう鬱病発症。顔面神経麻痺、パニック、自律神経失調症など。
本当に完治するまで10年かかりました。
病院の薬、カウンセリング、漢方にもかかりましたが、良くなるどころか悪化。
わたしは沢山本を読み、勉強してきました。
そして、自ら考案したエクササイズでこう鬱病を治したのです。

なので、
メンタルヘルス・ストレスマネジメント、人の心理に関する事など知っているつもりでいます。
心理学、哲学、行動心理学、自然科学、スポーツ科学、文学、食など。
全ては自分と言う枠の中におさまってます。
とにかく人間が好きです。

私は、
趣味でコラムやルポルタージュ、エッセイ等を書いてるくらいです。
料理は毎日。おうちのご飯を作ってます。
生きる事は日々の暮らしにありきだと思ってます。
あちこち移動しておりますゆえ対応が難しい事がございます。
色々教えて欲しいと思ってます。